Programa:
DIA 31 DE MAIO
| SETOR 1 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Atividade | Horário(s) |
| Torneio de Futebol de Praia | 10H00 às 18H00 |
| Campeonato Nacional Giravolei | 10H00 às 19H00 |
| SETOR 2 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Mesa de Teqball | 09H00 às 19H00 |
| Pickleball | 09H00 às 19H00 |
| Atividade de Matraquilhos | 09H00 às 19H00 |
| Cãominhada e Caminhada | 10H00 |
| "Vamos ao Ténis" | 10H00 às 17H00 |
| Campeonato Distrital de Futebol de Rua | 10H00 às 19H00 |
| Cornhole | 10H00 às 19H00 |
| Ténis de Mesa | 10H00 às 19H00 |
| Atividades Gaivotas | 15H00 às 19H00 |
| Exposição de Carros Tuning | 15H00 às 19H00 |
| Demonstração de Perícia Automóvel | 16H00 |
| SETOR 3 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Insufláveis | 09H00 às 19H00 |
| Circuito de Karts a Pedal | 09H00 às 19H00 |
| Fly-Zone (Pole, Lyra, Aerial) | 10H00 às 12H30 |
| Pilates | 10H00 às 10H45 |
| Feira do Desporto e Saúde | 10H00 às 19H00 |
| Conditioning | 11H00 às 11H45 |
| Workshop Pump Track | 11H00 às 12H00 |
| Yoga | 11H00 às 12H00 |
| Pump | 12H00 às 12H45 |
| Demonstração Dirt Jump | 15H00 às 16h00 |
| Workshop de Dança | 16H00 às 16H30 |
| Showcase de Dança | 16H30 às 17H00 |
| Zumba | 17H00 às 17H45 |
| Fly-Zone (Pole, Lyra, Aerial) | 17H00 às 20H00 |
| Yoga + Relaxamento | 17H30 às 18H30 |
| Jump | 18H00 às 18H45 |
| Espaço Kids - Workshop Dança Kids | 18H00 às 18H45 |
| Meditação | 18H45 às 19H30 |
| Fight | 19H00 às 19H45 |
| Bike Sunset | 20H00 às 21H30 |
| SETOR 4 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Karaté | 10H00 às 11H30 |
| Taekwondo | 11H30 às 12H30 |
| Karaté | 15H00 às 16H00 |
| Karaté | 17H45 às 19H00 |
| SETOR 5 –Piscinas Municipais | |
| Stand up Padlle | 10H00 às 12H00 |
| Duatlo e Triatlo Familiar | 09H00 às 13H00 |
DIA 1 DE JUNHO
| SETOR 1 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Atividade | Horário(s) |
| Volei de Praia | 09H00 às 19H00 |
| Campeonato Nacional Giravolei | 10H00 às 19H00 |
| SETOR 2 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Corrida da Ecovia | 09H00 |
| Atividade de Matraquilhos | 09H00 às 19H00 |
| Mesa de Teqball | 09H00 às 19H00 |
| Pickleball | 09H00 às 19H00 |
| "Vamos ao Ténis" | 10H00 às 17H00 |
| Torneio de Andebol | 10H00 às 12H00 |
| Atividade Gaivotas | 10H00 às 12H00 |
| Cornhole | 10H00 às 19H00 |
| Ténis de Mesa | 10H00 às 19H00 |
| Demonstração de Trial Bike | 11H30 |
| Walking Football | 12H00 às 13H00 |
| Torneio 3X3 Basquetebol e Competição Skills | 14H00 às 16H00 |
| Demonstração de Trial Bike | 15H00 |
| Atividades Gaivotas | 15H00 às 19H00 |
| Freestyle de Motos | 16H00 |
| Patinagem | 17H00 às 19H00 |
| SETOR 3 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Insufláveis | 09H00 às 19H00 |
| Circuito de Karts a Pedal | 09H00 às 19H00 |
| Batismo Equestre | 09H00 às 19H00 |
| Fly-Zone (Pole, Lyra, Aerial) | 10H00 às 12H30 |
| Funcional + 55 | 10H00 às 10H45 |
| Espaço Kids - Jogar com a Natureza | 10H00 às 13H00 |
| Boulder de Escalada |
10H30 às 12H30 14H30 às 17H30 |
| Yoga em Família | 10H30 às 11H00 |
| Feira do Desporto e Saúde | 10H00 às 19H00 |
| Bike | 11H00 às 11H45 |
| Workshop Pump Track | 11H00 às 12H00 |
| Meditação em Família | 11H15 às 12H00 |
| Jump | 12H00 às 12H45 |
| Demonstração Dirt Jump | 15H00 às 16H00 |
| Workshop de Dança | 16H00 às 16H30 |
| Showcase de Dança | 16H30 às 17H00 |
| Core | 17H00 às 17H30 |
| Yoga + Relaxamento | 17H00 às 18H00 |
| Fly-Zone (Pole, Lyra, Aerial) | 17H00 às 20H00 |
| Crosstraining | 17H30 às 18H15 |
| Espaço Kids - Workshop Dança Kids | 18H00 às 18H45 |
| Zumba Color | 18H30 às 19H15 |
| SETOR 4 – Parque Urbano do Rio Diz | |
| Experiência com Carrinhos de Rolamentos | 09H00 às 13H00 |
| Aikido | 11H00 às 12H30 |
| Capoeira | 14H30 às 15H45 |
| Ginástica Acrobática | 15H45 às 17H15 |
| Karaté | 17H15 às 18H15 |
| Judo | 18H15 às 19H00 |
| SETOR 5 – Piscinas Municipais | |
| Batismo de Mergulho | 10H00 às 12H00 |
| SETOR 6 - Ecovia da Guarda | |
| Corrida Ecovia | 09H00 |